Można odnieść wrażenie, że w ostatnim czasie coraz więcej osób zauważa, jak istotna jest sfera mentalna.…
Czytaj dalejKategoria: Sport
Pamiętajmy o aktywności fizycznej!
Aktywność fizyczna to temat, o którym mówi się wiele, ale mimo to nie brakuje osób, którym…
Czytaj dalej
Yerba Mate w diecie sportowca
Dieta sportowca zawsze będzie różnić się od diety zwykłej przeciętnej osoby, która nie za bardzo lubi…
Czytaj dalej
Ile medali olimpijskich zdobędzie Polska?
Czym są dla nas Igrzyska Olimpijskie? Tym co walki gladiatorów dla naszych przodków. Wszyscy oczekujemy na…
Czytaj dalej
Jak praktykować aktywność fizyczną?
Całkiem niedawno obchodziliśmy światowy Dzień Kultury Fizycznej. Był to wprost wymarzony moment na rozpoczęcie przygody z…
Czytaj dalej
Igrzyska Olimpijskie w Pekinie – olimpiada w cieniu pandemii
Już 4 lutego rozpoczynają się Zimowe Igrzyska Olimpijskie w Pekinie! Najważniejsza impreza czterolecia niezmienne wzbudza wielkie…
Czytaj dalej